Recoveryskolen
Recoveryskolen Herning Recovery handler om, at det er muligt at komme sig efter psykisk sygdom og livskriser.
Man kan komme sig helt, eller man kan komme sig sådan, at man kan leve et godt liv med sin sygdom og/eller sine udfordringer.
Recovery er processen, hvor der arbejdes med at genskabe håb og en positiv identitet.
Recovery handler altså om at ændre sine følelser, holdninger, værdier, mål, færdigheder og roller.
Det er en måde, hvorpå man kan skabe et mere tilfredsstillende, håbefuldt og bidragende liv, hvor det at arbejde, lære og deltage i samfundet bliver muligt - selv med de begrænsninger, der kan følge af psykisk sygdom eller livskriser.
Undervisningen på Recoveryskolen i Herning har til formål at præsentere et udbud af livsredskaber”, som den enkelte kursist kan omsætte i sin hverdag.
Et vigtigt element i recovery-tilgangen er, at individet selv sætter sine egne mål med processen.
Der er derfor ikke tale om terapi men snarere almennyttige teorier og øvelser, som den enkelte selv kan vælge til.
Kurserne henvender sig til alle der interesserer sig for recovery.
Undervisning
Undervisningen på Recovery kurserne i Herning har til formål at præsentere et udbud af ”livsredskaber”, som den enkelte kursist kan omsætte i sin hverdag.
Et vigtigt element i recovery-tilgangen er, at individet selv sætter sine egne mål med processen.
Der er derfor ikke tale om terapi, men snarere almennyttige teorier og øvelser, som den enkelte selv kan vælge til.
Kurser for alle
Kurset er derfor relevant for alle, som ønsker at blive klogere på sig selv og stå stærkere i livets forskellige udfordringer.
Find folderen her: Recoveryhæfte Efterår 2024
Kommende kurser:
Introduktion til ACT
Recovery - Livsmestring
Skrivekursus
Tanker og oplevelser - på lærred og papir
Pårørendekursus